Как улучшить свой сон? Вред телевизора.
Бесплатная система достижения целей - https://www.РеализуйМечту.com
Instagram - https://www.instagram.com/DVK_go
Отблагодарить автора и поддержать проект:
https://www.patreon.com/DmitriyNovyi
или здесь:
https://new.donatepay.ru/@trener_dmitriy
Дорогие мои, будьте здоровы и берегите себя!
Сон для человека не менее важен чем пища. Современному человеку приходится разбираться в том, как высыпаться? В этом видео я рассказываю про вред телевизора для взрослых и детей. Этот «зомбоящик», как его еще называют в народе, действительно оказывает негативное влияние на здоровый сон!
Таймкоды:
00:00 Сон. Вступление.
01:03 Подсознание. Как работает?
02:43 Как мозг обрабатывает информацию?
04:41 Телевизор. Что там показывают? Информационный шум.
05:57 Секреты здорового сна.
06:25 Как улучшить свой сон?
#Сон #Телевизор
Бесплатная система достижения целей - https://www.РеализуйМечту.com
Instagram - https://www.instagram.com/DVK_go
Отблагодарить автора и поддержать проект:
https://www.patreon.com/DmitriyNovyi
или здесь:
https://new.donatepay.ru/@trener_dmitriy
Дорогие мои, будьте здоровы и берегите себя!
Сон для человека не менее важен чем пища. Современному человеку приходится разбираться в том, как высыпаться? В этом видео я рассказываю про вред телевизора для взрослых и детей. Этот «зомбоящик», как его еще называют в народе, действительно оказывает негативное влияние на здоровый сон!
Таймкоды:
00:00 Сон. Вступление.
01:03 Подсознание. Как работает?
02:43 Как мозг обрабатывает информацию?
04:41 Телевизор. Что там показывают? Информационный шум.
05:57 Секреты здорового сна.
06:25 Как улучшить свой сон?
#Сон #Телевизор
Комментарии